こんにちは☺

今回は【ポストバイオティクス】についてお話させて頂います！

ポストバイオティクスは、腸内細菌が生み出す部室そのもので直接、私たちの体に作用し、健康のために働きます。そのため、腸内細菌がプレバイオティクスを食べた後に作られる代謝物質を直接取り込むことが出来るのです。「菌には不要だが、人間には有利な働きをするということです」

今回はここまでとなります！

次回は【腸内の環境の状態をチェックするには？】ということをお話いたします。

お楽しみに👍👍